我在当班主任期间，苦于不了解孩子(三年一代沟，人上一百，形形色色，我要用大量时间读懂他们);苦于孩子不理解我(没有规矩不成方圆，我必须以严格正班风)。把孩子送到大学后，乐于我了解了孩子(无论谁，都希望有美好的未来);乐于孩子理解了我(孩子有了美好的未来，无论我曾多严，都会感恩)。

 

  一、高一学生心理问题及解决办法

 

  学生从初中进入高中，学习方面，面临着初中知识结构向高中知识结构的过渡，面临着学习方法学习思维的转换;学习环境方面，新的学习环境，新的学校管理氛围，新的班集体，一切都是新的，既新鲜也需要适应。

 

  高一学生的学习心理状况历来是人们关注的焦点，良好的学习心理决定稳定的学习心态，决定尽快适应高中生活，决定拥有一个良好的高中学习心理起点，决定着今后高中学习生活优质高效的进行，甚至很大程度上影响着学生的心理发展趋势，影响着他们性格和价值观念的形成，进而影响到将来高考成绩，决定着学生的命运，也牵动着家长的心。

 

  如何控制和消除学生不良情绪对心理的干扰，让学生及时起跑，是高中班主任必须要正视的问题。

 

  做班妈妈吗?有的老师尝试过，但是班妈妈的角色在高中班主任教育中逐渐陷入被动，以致于使全班混沌无法管理，因此，班妈妈角色不再适合高中学生。高中孩子，既要独立又要依靠，既易逆反也需理解，他们需要班主任走进内心的世界，并为他们解决真问题。

 

高一学生的真问题有：

 

  （一）重新定位时心理失衡，学习焦虑

 

  学生从初中到高中，在自己的内心里都保持着自己在初中时的心理定位，他们中有的是班级乃至学校的佼佼者，是老师们关注的对象，是同学们仰慕的对象。到了新的环境，遇见更优秀的同学，他们在同学中不再显得那么优秀，有些也明显的感觉到自己不如其他同学，心理就会发生变化——失衡，觉得自己不如他人，一旦有了这样的想法就会产生学习的焦虑。

 

  学生家长也可能心理失衡，我们常听家长说“我的孩子很聪明，初中很优秀耶”。家长如果不能正确引导孩子，会加重孩子的焦虑。

 

  孩子长期处于焦虑，心理压力过大，学习效率就将会降低，导致成绩不理想，然后孩子更加焦虑，陷入恶性循环。孩子长期处于焦虑中，性格发展受到影响，焦躁自卑接踵而来。

 

如何缓解和消除焦虑：

 

  1．科学定位，建立自信。让学生认识到自己现在的落后是相对的不是绝对的，不要甘于落后，而且只有在这种有差距的环境中，自信且顽强，才能更有动力。让竞争的学习环境促进他们健康成长。

 

  教会学生进行正确的自我评价。有时可以把别人作为参照，进行相互间的比较，对自己做好评价;有时可以把自己在不同的时期或阶段的状况进行比较，从而形成对自我当前的评价。正确评价自我成长，看到自己的进步和优势，建立起自信心。

 

  2、结合实际，正确定位。让学生认识到，只要努力学习，一直保持自己最佳学习状态、发挥自己最佳水平、学出自己最理想的成绩就是最大的成功。根据这种成功观念，合理的自我定位，选择适合自己的目标。

 

  3、学习方法科学化，提高效率。每个学生都有自己的学习习惯，高中每一门学科都有自己的学科规律和独特的学习要求，我们应当引导学生，审视自己的学习习惯和学习方法，是否符合学科特点，让他们科学地修正自己的学习习惯和学习方法，找出自己的思维误区，对症下药，以求从根本上解决问题。用良好的学习习惯和科学的学习方法来提高学习效率，改变学习状态。

 

  （二）学习困难时自我放弃，自我放纵

 

  无论多好的班级，班上总有最后几名，有些学生长期位列最后，对自己失去信心，有的自我封闭，抑郁孤僻，自我封闭的学生可能会形成抑郁症;有的自我放纵，沉溺于玩乐、游戏、交友等，甚至形成小团体，给整个班级的学习氛围造成不良影响。如果不能正确地教育引导他们，他们会对生活失去信心和兴趣，甚至对生活产生扭曲的理解，影响他们的一生。

 

解决办法：

 

  1．走进学生心理，排除心理症结。亲其师信其道，只有让学生相信老师能真正帮到自己，而不仅仅只是心理安慰而已，才能拉近老师和学生的距离，让学生信赖老师，愿意把他们的真实感受和想法告诉老师，进而让他们的心理症结得以排遣。

 

  2．小鼓励激发学习兴趣，找回学习自信。在平时的教育教学中关注他们，多对他们进行鼓励，哪怕是小小的进步，也要让他们在学习上找到胜利的愉悦，找回学习的乐趣和自信心，以小鼓励促大进步。

 

  3、因材施教，引导学生专业发展。帮他们构建适合他们自己的目标，让他们根据自己的兴趣和特点，选择适合自己的成才之路，引导学生发展特长。总之，让他们树立适合自己的目标，有目标有理想才会有学习的动力。

 

  （三）小有成绩时骄傲自满，学习浮躁

 

  有的学生“半罐水响叮当”，有点成绩就像烧开的水，按不下去。跌跤爬起来，跑一段顺了，成绩好了，又跌跤。平时学习，浮躁懒惰，不深入，不系统，浅尝辄止;考试时，粗心马虎，不认真，不仔细。对于这样的学生，如果不能及时地加以引导，成绩难以有更大提高。

 

  对于这类学生，我认为要从下面三个方面教育：

 

  1、挫折教育，静养心性，消磨浮躁。面对容易骄傲自满的孩子，挫其骄气傲气很重要。老师要找准时机，不留痕迹地挫其骄气傲气，可以让其当众演示某一问题的思路，指出其思路的局限性，强化谦虚谨慎的意识。可以在分析考试成绩时，针对他们马虎粗心的做题状态进行严厉批评。

 

  2、精妙指导，审视自我，反思浅薄。老师要有深厚渊博的知识，精妙科学的指导方法，让学生佩服，从而让他们从内心审视自我，反思自身的浅薄，改变不良的学习心态。

 

  3、及时鼓励，改进习惯，改进学习。当学生尝试着改变自己时，老师要密切关注，及时地发现他们的进步，及时表扬鼓励，肯定他们的习惯和方法上的进步，将这种改进意识牢固地植根于学生的心理机制中，促使学生自觉地审视学习，改进学习。

 

  二、高二学生心理问题及解决办法

 

  （一）学习两极分化日趋明显

 

  高一结束，学生在知识掌握程度上明显分层，有的学生积极、自信的心理不断得到强化，学习兴趣上升为乐趣，学习成为自觉的行为，并不断从中得到成功的心理体验。另一部分学生在高一考试中屡遭挫折，出现兴趣转移，偏科等倾向明显。

 

  （二）学习的持续动力需加强

 

  高二是高中阶段的“断层”期，学生在高二阶段既没有高一时的雄心壮志，也没有面临高考的紧迫感。所以，高二时期是一个容易出现动荡和茫然的时期。学生一旦遇到挫折，特别是考试中受到打击，就会自我怀疑，产生焦虑。

 

  解决办法：

 

  在这个阶段，班主任必须给予学生持续的动力。

 

  第一步，把握人生目标，做一个积极主动的人。

 

  第二步，定阶段性目标，将目标具体化、可量化，然后一步步向前迈进。

 

  第三，要培养自信。获得自信的第一步：不要小看自己，多给自己打气;第二步：用毅力、勇气，从每一点小成功里获得自信，从失败里增加自觉；自信的第三步：自觉地定具体的目标，培养自信；

 

  三、高三学生心理问题及解决办法

 

  高三年级的学生，面对沉重的学习与升学压力，就会压抑、失望、烦躁不安等等。面对这种情况，如何引导学生逐步养成良好的高三心理，营造出张驰有度的高三班级文化氛围，对学生最终自信地走进高考考场，超常发挥出自己的水平，非常重要。

 

  我担任高三班主任时把高三分为努力奋进期、缓解压力期、激励冲刺期，在不同的时期我采取不同的调节对策。

 

  第一时期努力奋进期（8月——12月）

 

  高三班主任，最关键的就是：了解学生的心理，对症下药，帮助他们实现自己的梦想。

 

  我会请上届优秀毕业生谈他们的备考心得，会鼓励学生上台表决心，会利用专栏、黑板报等教室环境渲染备战氛围，会每天更换“距离会考(一模、高考)**天”的提示牌……让他们抓紧时间学习。

 

  第二时期缓解心理压力期（12月——4月）

 

  12月到二诊期间，学生已经把所有的注意力都放在了高考上，高考的恐惧、家长的殷切期，加上学生自身学习成绩的起伏变化都会造成学生焦躁不安。这时期学生的心理承受已达到极限，帮助学生调整好心态，以轻松的心情迎接高考，是这个阶段的核心任务。

 

  （一）单独谈话

 

  倾听学生的谈话，让学生将自己的担忧和问题说出来，针对他们的实际情况一一进行指导，以便缓解他们紧张的心理;使他们分清主次，合理利用时间，正确确定最后一段时间的复习方向;使他们确立迎接高考的平常心态和信心。通过总结得失，让他们及时发现问题，吸取教训，就必然能取得高考的成功。”

 

  （二）缓解家庭压力

 

  高三学生大部分压力来源于家庭。望子成龙，望女成凤的思想左右着许多家长和家庭，对学生施加的有形压力和无形压力特别大，有时候，父母的教育只能引起学生反感，适得其反。作为班主任，我会跟家长及时沟通，召开家长会，让家长协助孩子成长。

 

  （三）通过活动缓解压力

 

  高三学生保持充沛的精力，才能消除疲劳，缓解压力，取得优良的成绩。我鼓励学生下午放学后或早上起来去跑步，课间走出教室呼吸新鲜空气等。

 

  第三时期激励冲刺时期（4月——6月）

 

  “二诊”以后，距高考仅有一个多月的时间，这已经意味着复习备考工作已经进入了冲刺阶段，学生经过较长时期的备考复习，已感到身心疲惫。

 

  怎样在这个阶段激发出学生的内在动力，使他们以最佳的姿态进入冲刺阶段，有赖于教师的激励作用。

 

  我会结合“高考百日”宣誓活动，要求每个学生写几句最鼓动人心的话或座右铭，把带有学生签名的班级口号横额悬挂在教室的醒目位置，让学生在这最后的备考阶段把对高考的激情发挥得淋漓尽致。

 

  四、总结

 

  （一）良好的师生关系是解决一切问题的前提。教师只有疏通了师生之间的沟通渠道，才可能及时发现问题，才可能准确地摸清学生的心理症结，才可能对症下药。

 

  （二）系统的教育教学理论是解决一切问题的关键。教师只有具备了系统的教育教学理论，才可能准确地分析学生的问题，才可能科学的设计解决方案，才可能利用学生的认知规律有效落实解决方案。

 

  （三）教师独特的魅力是解决一切问题的催化剂。教师只有具备了令学生折服的个人魅力，才有助于师生的交流，才有助于解决策略和方案的贯彻执行，才有助于强化学生的合作意识。

 

  （四）经常性的家校联系是解决一切问题的必要条件。学校教育和家庭教育相辅相成，教师和家长经常性的沟通，是及时发现学生心理问题的必要条件，是深入分析学生心理的必要条件，是全面解决学生心理问题的必要条件，也是为学生营造各种良好学习氛围的必要条件。

 

  总之，高中学生的学习心理问题是个复杂的课题，是需要我们不断探索研究的。

(作者：陶建新)