12月10日下午，由国家二级心理咨询师、萨提亚模式家庭治疗咨询师、高级家庭教育指导师贺唯静担任讲师的主题为“青少年网络心理与应对”的 “新时代幸福家庭中国行”第44期公益讲座在我校初中部举行。我校 400余名学生家长倾听了此次讲座。

  讲座中，贺老师首先简要分析了网络时代青少年的现状。她明确指出，在网络时代，青少年上网已经不是“问题”，真正的问题是在于家长如何应对青少年上网。家长常见的传统应对模式有指责、打骂、惩罚，讲道理，唠叨或者讨好、顺从等。为了让家长们更直接地感受到这些传统应对模式的低效或无效，接下来贺老师组织多名家长现场参与到角色扮演活动中，让家长们亲身体验并感受到传统应对模式不但不能解决问题，反而会强化孩子的错误行为，使家长们深刻地认识到了改变不合理的应对方式已经迫在眉睫。贺老师从孩子生活的家庭主观环境、学校环境以及自身因素三个方面分析了孩子网络“上瘾”的原因，并针对这些原因，就家长如何应对孩子网络“上瘾”给出如下几点建议：一是了解青春期孩子的心理需求，给予孩子足够的心理营养，包括无条件接纳、没有唠叨的陪伴，给予孩子安全感、肯定、欣赏、赞美和信任等;二是自觉创建稳定和谐的家庭关系，包括稳定的父母关系，稳定的情绪等;三是尝试定期召开家庭会议，对孩子网络时间的管理、家庭奖惩制度、外出运动的合理安排等家庭生活的重要内容作出规划;四是做到对孩子要温和，即对于孩子网络“上瘾”，父母态度要温和。

  最后，贺老师播放了一段“11岁孩子哭诉父母玩手机上瘾”的视频，揭示出了网络时代，许多父母同孩子一样对手机、对网络“上瘾”的事实，提出“家庭教育不是简单的教育孩子，而是用一个生命去做另一个生命的榜样”这一重要观点，希望家长们从控制自己的行为开始，与孩子们共同进步，共同成长。

(作者/杨静，摄影/杨静，编辑/杨懿)